Masser af
god mad

Upload din
opskrift eller
dit tip her

Find opskrift
Upload opskrift eller tip
Bestil bog

Skipper Skræk greenie

Billede af retten

Ingredienser

Skipper Skræk-greenie

100 g blade af grønkål eller spinat
1-2 æbler
½ citron (usprøjtet)
4 tørrede dadler uden sten
½ vaniljestang
2-3 dl vand eller isterninger

Se trin for trin guide Føj til indkøbsliste

Skipper Skræk greenie

1. Rib de grønne blade og skyl dem sammen med æblerne og citronen.

2. Skær æblerne i både og fjern kernehuset.

3. Kom alle ingredienser i en blender og blend det hele meget fint.

4. Hæld smoothien på glas og drik med det samme.

Tid 10 min
Personer 4 personer
Likes 7 kunne li' dette
Send til en ven
Pinterest
Facebook
Billede af retten

Andre opskrifter

Her kan du finde flere gode opskrifter.
Du kan også klikke her for at gå til alle opskrifter.